BMI 계산기

⚖️ 이렇게 사용해요

• 키(cm)와 몸무게(kg)를 입력해요.
• BMI 지수가 바로 계산돼요.
• 정상 범위의 몸무게도 함께 알려줘요.

이 도구에 대해

BMI는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값이에요. 대한비만학회는 18.5 미만을 저체중, 18.5~22.9를 정상, 23 이상을 비만 전단계 이상으로 분류해요.

BMI는 근육량이나 체지방을 구분하지 못해요. 운동을 많이 하는 사람은 높게 나올 수 있어요.

건강 판단은 의료 전문가와 상담하세요. 이 도구는 의학적 진단이 아니에요.

알아두면 좋은 팁

• 한 번의 수치보다 변화 추이를 보세요.
• 성장기 어린이와 청소년은 기준이 달라요.
• 임신 중이거나 질환이 있다면 전문가에게 문의하세요.

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