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포모도로 타이머
집중 25분·휴식 5분 자동 전환
🍅 이렇게 사용해요
- 집중·휴식 시간을 정해요. 기본은 25분 / 5분이에요.
- 시작을 누르면 집중 시간이 돌아가요.
- 끝나면 소리로 알려주고 휴식으로 자동 전환돼요.
이 도구에 대해
포모도로 기법은 25분 집중하고 5분 쉬는 것을 반복하는 시간 관리법이에요. 4번 집중한 뒤에는 조금 긴 휴식을 가져요.
공부, 업무, 글쓰기처럼 집중이 필요한 일에 쓰기 좋아요. 완료한 집중 횟수를 세어줘서 오늘 얼마나 했는지 한눈에 보여요.
설정과 기록은 서버로 전송되지 않아요.
알아두면 좋은 팁
- 시작 전에 이번 집중에서 할 일을 한 가지만 정해보세요.
- 휴식 때는 화면 대신 스트레칭이나 물 마시기를 해보세요.
- 25분이 길다면 15분으로 줄여 시작해도 좋아요.
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